Simburcahaya.com – Hoaks atau konten dengan muatan misinformasi dan disinformasi dengan isu kesehatan hingga kini semakin marak di media social (Medsos).
Atas kondisi tersebut, para ahli membagikan tanda-tanda bahaya yang harus dihindari agar tidak menjadi korban informasi bohong yang beredar di Medsos tersebut.
Ada beragam narasi hoaks terkait dengan kesehatan, seperti pernyataan bahwa parasit mendorong keinginan Anda untuk mengonsumsi gula, atau klaim tentang penyelesaian keluhan tubuh dengan pengobatan yang belum terbukti.
“Informasi terkait tips kesehatan yang berlebihan muncul dalam banyak domain, seperti nutrisi, dermatologi, pengasuhan anak, dan psikologi, kata Dr. Jonathan Stea, psikolog klinis dan penulis buku baru tentang misinformasi kesehatan mental, Mind the Science, mengutip theguardian.com.
Tema-tema umum meliputi ketidakpercayaan pada pengobatan arus utama, keyakinan keliru bahwa pengobatan alternatid selalu yang terbaik.
Contoh narasi yang beredar: “Saya percaya mengoleskan lemak sapi di wajah saya dapat menyembuhkan jerawat saya, jadi itu juga akan menyembuhkan jerawat Anda!”
Meskipun beberapa mitos kesehatan tidak berbahaya, namun efek kumulatif dari saran buruk yang beredar di internet menimbulkan risiko nyata bagi kesejahteraan dan literasi ilmiah.
Survei MyFitnessPal menemukan bahwa 87% pengguna TikTok generasi milenial dan gen Z mendapatkan setidaknya beberapa saran kesehatan dari media sosial meskipun hanya sekitar 2% yang sesuai dengan pedoman kesehatan masyarakat.
Influencer tentunya berperan memperparah masalah, disamping itu masih minimnya literasi masyarakat dunia.
Misinformasi yang telah dibantah tentang vaksin dan fluorida kini digaungkan oleh tokoh-tokoh seperti RFK Jr, yang siap menduduki jabatan otoritas kesehatan federal.
Hindari
Ahli kesehatan mengungkapkan, cara di bawah ini menjadi Langkah untuk menghindari keterpaparan dari konten hoaks, terutama isu kesehatan.
1. Cek kredibilitas sumber
Orang-orang yang terlatih dan memiliki pengalaman membedakan antara misinformasi dan disinformasi pun sebenarnya masih bisa tertipu oleh hoaks, kata Irfhana Zakir Hussain, seorang peneliti di University of Waterloo yang membantu menciptakan UbiLab-Misinformation Analysis System, sebuah sistem untuk melacak misinformasi di media sosial.
2. Verifikasi kredensial pembuat konten.
Jangan hanya karena seseorang mencantumkan huruf setelah nama mereka tidak serta merta membuat mereka kredibel, kata Danielle Shine, seorang ahli diet terdaftar dan kandidat PhD yang meneliti misinformasi nutrisi di media sosial.
“Sayangnya, ada banyak sertifikasi terkait nutrisi dan kesehatan yang tidak kredibel yang dapat diperoleh melalui kursus daring yang meragukan,” kata Shine. Tidak seperti gelar “ahli diet terdaftar”, yang menyiratkan pendidikan, pelatihan, sertifikasi, dan lisensi khusus, istilah “ahli gizi” tidak diatur secara hukum di Inggris dan sebagian besar negara bagian AS. Itu berarti siapa pun dapat menggunakannya, terlepas dari kualifikasi atau keahlian mereka.
“Sertifikasi seperti Functional Nutrition Therapy Practitioner (FNTP), Nutritional Therapy Practitioner (NTP), atau Certified Functional Nutrition Counsellor (CFNC)” mungkin “memberikan kesan keahlian”, kata Shine, tetapi tidak memiliki validasi dan kredibilitas yang terkait dengan kredensial berbasis gelar.
Sebaliknya, gelar yang berkaitan dengan gelar seperti “B” untuk sarjana, “M” untuk magister, dan “PhD” untuk pelatihan penelitian lanjutan dan keahlian dalam bidang studi tertentu yang relevan merupakan tanda kredibilitas dasar.
Carilah sumber dengan pendidikan berbasis gelar dari universitas yang diakreditasi oleh badan yang diakui seperti Komite Penghubung Pendidikan Kedokteran untuk sekolah kedokteran.
Dokter medis yang membuat konten daring dengan sumber yang dikutip umumnya dapat diandalkan, terutama terkait spesialisasi spesifik mereka, seperti ahli endokrinologi untuk kondisi yang berkaitan dengan hormon, psikolog untuk kesehatan mental, ahli gastroenterologi untuk kesehatan pencernaan, dan dokter kandungan dan ginekologi untuk informasi yang berkaitan dengan kesehatan wanita.
Beberapa ahli terlibat dalam proses yang padat karya dan agak tidak menyenangkan untuk membongkar misinformasi di media sosial, termasuk Shine, Dr Andrea Love, Timothy Caulfield, Dr Katie Suleta, dan Dr Jen Gunter.
Namun, bahkan para profesional yang berkualifikasi pun dapat menyebarkan pseudosains secara tidak etis demi ketenaran, pengaruh, dan keuntungan finansial. Tidak ada salahnya untuk mengikuti metode Sift: pelan-pelan, selidiki klaim, temukan penelitian pendukung menggunakan situs tepercaya seperti PubMed, dan telusuri klaim kembali ke konteks aslinya.
Memahami berbagai jenis studi ilmiah sangatlah berguna. Uji coba terkontrol acak paling baik dalam menggambarkan hubungan sebab akibat.
Studi metaanalisis melibatkan semua penelitian tentang topik tertentu dan dapat memberikan beberapa bukti terbaik yang tersedia untuk klaim apa pun. Jika Anda masih ragu, pertimbangkan untuk menghubungi profesional perawatan kesehatan tepercaya untuk mendapatkan pendapat kedua.
3. Pahami ciri-ciri psikologis
Menurut Stea, beberapa faktor membuat orang cenderung percaya atau rentan terhadap misinformasi. Ini termasuk ciri-ciri kepribadian seperti keterbukaan terhadap pengalaman dan mentalitas konspirasi, yang merupakan kecenderungan untuk mendukung konspirasi. Yang lainnya adalah narsisme, yang berkontribusi pada “kurangnya inte
“Sangat jarang misinformasi kesehatan mengandung sedikit pun kebenaran,” kata Dr Michelle Wong, seorang doktor kimia yang berdomisili di Sydney dan pengajar sains perawatan kulit penuh waktu yang membantah misinformasi daring.
Misinformasi kesehatan sering kali disederhanakan menjadi pernyataan mutlak yang memuaskan dan solusi yang cepat dan mudah. Pernyataan seperti itu mengabaikan hal-hal yang rumit dan bernuansa seperti ukuran dan ketelitian suatu penelitian, atau apakah suatu isu hanya berlaku untuk populasi tertentu.
Klaim yang disederhanakan secara berlebihan memikat kita dengan mengeksploitasi psikologi dan pemahaman awam kita tentang sains, yang memicu naluri kita untuk melindungi diri sendiri dan orang lain, jelas Wong.
“Jika kita melihat sesuatu yang mengejutkan dan menakutkan, naluri pertama kita adalah membagikannya kepada keluarga dan teman agar mereka tetap aman.” Akibatnya, kebohongan menyebar dengan mudah, menjadi viral, dan menciptakan peluang untuk paparan berulang yang semakin memperkuat rasa kebenarannya.
Klaim pseudosains yang dibagikan oleh para influencer yang telah kita percayai sebagai parasosial mudah dipercaya terutama melalui format video seperti TikTok dan Instagram Reels.
“Manusia adalah makhluk sosial,” kata Wong. “Kita cenderung memercayai orang yang tampaknya mengutamakan kepentingan kita.”
Peran Influencer
Jika Anda khawatir algoritme Anda menampilkan terlalu banyak omong kosong, atur ulang rekomendasi TikTok atau Instagram Anda.
Kaji tujuan para influencer dalam hal berbagi informasi
Beberapa influencer membagikan misinformasi karena keyakinan yang tulus, meskipun keliru, bahwa informasi itu benar. Yang lain mendapat keuntungan dari kemitraan iklan atau penjualan produk terkait.
Jika pendapatan influencer bergantung pada penjualan, itu mungkin tidak selalu berarti saran mereka salah, tetapi mereka mungkin bias.
Perhatikan ketika influencer menjual produk yang tidak berdasarkan bukti seperti buku yang mendukung diet ketat atau suplemen yang tidak memiliki pengujian keamanan dan kemanjuran.
Jika sebuah studi penelitian dikutip, periksa apakah itu sah dan benar-benar terkait dengan produk tertentu, bukan hanya beberapa elemennya.
Manusia adalah makhluk social, yang cenderung memercayai orang yang tampaknya mengutamakan kepentingan kita
Dr Michelle Wong Gunakan pemikiran kritis saat seorang influencer membuat klaim tak berdasar tentang konspirasi rahasia berskala besar.
“Teori konspirasi bermotif politik yang menebarkan ketidakpercayaan pada lembaga publik, pemerintah, dan rumah sakit” mungkin merupakan jenis misinformasi kesehatan yang paling berbahaya, kata Zakir Hussain.
Kesehatan publik tidak dapat disangkal telah dirusak oleh kejahatan perusahaan, salah urus, dan kekurangan dana. Masalah sistemik seperti kelalaian yang didorong oleh keuntungan dan kegagalan regulasi patut dikritik.
Namun, saat influencer terjebak dalam lubang konspirasi, seperti menyarankan pemerintah menggunakan fluorida untuk menghambat kebebasan berpikir, hal itu mungkin lebih menunjukkan keinginan mereka untuk dianggap sebagai pembela hukum yang memaksa daripada masalah yang sebenarnya.
Perhatikan bagaimana influencer menangani kritik. Salah satu informasi yang salah adalah “langkah tipu daya”, yang digambarkan Shine sebagai “strategi pengalihan untuk menghindari perdebatan yang sebenarnya”.
Alih-alih terlibat dengan pertanyaan yang valid atau kritik berbasis bukti, para influencer mengabaikan kritikus yang sering kali merupakan profesional yang berkualifikasi dengan menuduh mereka “dibayar oleh perusahaan farmasi besar atau makanan besar”, kata Shine.
Hal ini mengalihkan fokus dari klaim mereka kepada orang yang menyajikan bukti, memanfaatkan ketakutan akan pengaruh perusahaan dan “merusak validitas informasi yang disajikan”, Shine menjelaskan, bahkan ketika informasi tersebut valid.
Shine mencatat bahwa menghindari pertanyaan sulit, mengalihkan kritik yang valid, atau memblokir suara yang tidak setuju dapat menandakan ketidakmampuan untuk membela klaim.
Sebaliknya, profesional yang berkualifikasi biasanya mempertahankan diskusi yang penuh rasa hormat dan berbasis bukti.
Taktik lain termasuk daya tarik emosional yang manipulatif, sering kali tentang ancaman terhadap anak-anak atau bayi; menawarkan kiat kesehatan yang cocok untuk semua orang; dan bersikeras bahwa penyakit memiliki satu akar penyebab padahal sebagian besar penyakit kronis disebabkan oleh interaksi berbagai faktor, seperti genetika, gaya hidup, lingkungan, dan faktor penentu sosial lainnya.
Misinformasi tersebar luas dan sering kali menarik, tetapi kita semua mampu mengenali klaim kesehatan yang salah dengan mempertahankan perspektif skeptis berbasis sains saat kita menelusuri.
“Jika Anda melihat sesuatu yang sangat mengkhawatirkan atau sensasional, biasanya Anda hanya perlu melakukan pencarian Google untuk mengetahui apakah itu benar,” kata Zakir Hussain.(*)
